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曾經有人做過一項研究,找出了每個做愛細節所消耗的熱量,
當然每個人在做愛時所消耗的體力會不同,但平均每次做愛會消耗超過100卡路里,
這可是相當於做半小時的家務所消耗的熱量喔!
所以做愛也是件不錯的運動(笑
阿金要來開始為大家介紹,每個姿勢和小細節能夠消耗多少卡路里了!
脫衣服
溫柔地脫:12卡路里
粗暴地脫:187卡路里
接吻:50卡路里
尋找對方敏感位:92卡路里
不同體位
傳統式:12卡路里
企立式:112卡路里
側身躺下:8卡路里
狗仔式:216卡路里
高潮
享受高潮:112卡路里
假裝高潮:315卡路里
做愛期間的動作
滑來滑去:9卡路里
上下移動:7卡路里
抽搐:20卡路里
尖叫:18卡路里
呻吟:11卡路里
保持眼睛張開:33卡路里
做愛期間的勞損
擦傷手踝:5卡路里
擦傷膝蓋:11卡路里
(話說假高潮能夠消耗315卡路里實在是個很誘人又傷人的選擇阿!!!
做愛就和運動一樣,身體都需要適當的水分和營養來補充體力,
平日能多抽出時間來做運動鍛鍊一下身體,這樣做愛過後就不會太累而呼呼大睡了。
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