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馬上就到萬聖節了，據說國外人民已經開始了瘋狂：車後備廂的假肢，車庫門前的「屍體」……在國內，雖然也會有潮人趕個易裝Party什麼的，真正能感受萬聖節氣氛的機會，卻是少之又少。一雙手就能讓你時刻感受「恐怖」的節日氣息，趕快來瞧瞧有哪些趣味搞怪萬聖節美甲!
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運動是減肥最有效的方式，在練習有氧運動中，有一些我們原本以為理所當然的事情可能並不科學，這些觀念需要得到糾正，下面，我們一起來瞭解下秋季減肥在做有氧運動的時候要注意哪些內容。
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